Die Kaiserschnitt-Vorbereitung zum Herunterladen

Leider nutzen viele Frauen, die per Kaiserschnitt gebären werden, das Geburtsplanungsgespräch aus Unwissenheit nicht richtig. Dadurch werden wichtige Themen nicht angesprochen und relevante Fragen bleiben unbeantwortet. Die Klinik liefert ihre Standard-Informationen routinemäßig ab, und die Frauen sind sich oft nicht bewusst, dass es andere, viel bedeutendere Aspekte gibt, die besprochen werden sollten. Diese Aspekte können sich maßgeblich auf deinen Zustand und die Geburt deines Babys auswirken. In diesem Guide erfährst du, welche Punkte unbedingt besprochen werden sollten und wie du verbindliche Vereinbarungen erzielen kannst. Du erhältst Tipps, wie du deine Wünsche effektiv kommunizierst und durchsetzt. Zudem findest du eine Checkliste für das Gespräch, die dir helfen wird, gut vorbereitet zu sein.

Täglich erhalte ich Nachrichten von enttäuschten und traurigen Müttern, die mein Projekt zu spät entdeckt haben und deshalb keinen Kaiserschnitt-spezifischen Geburtsplan hatten. Das Fehlen eines Geburtsplans beim Kaiserschnitt kann schwerwiegende Folgen haben, da Kliniken dann oft ihr Standardprogramm abspielen, was zu großen Enttäuschungen und Schwierigkeiten führen kann (z. B. beim Bonding, Stillstart, Wochenbettdepression, etc.). Da bei einem geplanten Kaiserschnitt andere Entscheidungen getroffen werden müssen als bei einer vaginalen Geburt, erhältst du mit meinem Paket einen ausführlichen und praktischen Geburtsplan, den du ausfüllen und in der Klinik besprechen kannst. Er enthält zudem wichtige Gedankenanstöße, die für deine eigene Gesundheit und die Gesundheit deines Babys relevant sein können.

Der Kaiserschnitt kann physische als auch psychische Auswirkungen auf Mutter und Kind haben kann. In diesem Guide findest du eine umfassende Übersicht über mögliche Risiken, Nachteile und Langzeitfolgen eines Kaiserschnitts, sowohl für die Gebärende als auch für das Baby. Doch das ist nur der Anfang. Der Kern dieses Leitfadens liegt in den praktischen Lösungen und Strategien, die dir helfen, diese möglichen negativen Konsequenzen abzumildern oder sogar ganz zu verhindern. Es ist ein wertvolles Werkzeug für alle, die sich auf einen Kaiserschnitt vorbereiten.

Es ist gleichermaßen wichtig für dich, dein Baby und eure Bindung, dass der Aufenthalt in der Wochenbettstation direkt nach dem Kaiserschnitt so angenehm wie möglich gestaltet wird. Mit ein wenig Wissen und Vorbereitung kannst du dies maßgeblich beeinflussen. Der Guide „Die ersten Tage im Krankenhaus“ zeigt dir, wie du vorgehen kannst und was du tun kannst, um die Zeit in der Klinik möglichst positiv zu erleben und bestmöglich zu nutzen.

Dein Partner/deine Partnerin spielt während der gesamten Schwangerschaft – ob aktiv oder passiv – eine bedeutende Rolle. Du hast bestimmt bereits selbst erlebt, wie sehr es dich beeinflusst, wie er oder sie eingestellt ist oder sich verhält. Das ist in Beziehungen völlig normal, und besonders während der Schwangerschaft, wenn wir naturgemäß empfindsamer und feinfühliger sind, werden wir noch stärker davon berührt. Damit dein Partner/deine Partnerin in dieser Zeit – nicht nur im Hinblick auf den Kaiserschnitt – eine echte Stütze sein kann und mögliche Missverständnisse vermieden werden, habe ich den Partner/innen-Guide erstellt.

Als „Bonding“ wird der Prozess des ersten Kennenlernens nach der Geburt mit der Bindungsperson, meist der Mutter/Gebärenden, bezeichnet. Diese Momente können laut Studien einen maßgeblichen Einfluss auf die Psyche der Mutter sowie den Bindungsaufbau zwischen Eltern und Kind – und dadurch den weiteren Verlauf der Bindung – haben, sowohl positiv als auch negativ. Der Bonding-Guide fasst zusammen, was für ein gelungenes Bonding wichtig ist und was du – besonders im Hinblick auf den Kaiserschnitt – diesbezüglich wissen, vorbereiten und entscheiden solltest.

Damit das Wochenbett nach dem Kaiserschnitt für euch so angenehm wie möglich wird, fasst dieser kurze Guide die wichtigsten Punkte zusammen, damit du alles vorab planen und organisieren kannst.

Das Stillen nach einem Kaiserschnitt wird oft als äußerst kompliziert und schwierig beschrieben. Argumente wie verspäteter Milcheinschuss, Probleme aufgrund der Medikamente und Schwierigkeiten bei der Bindung werden häufig genannt. Dieser Guide hilft dir dabei, Wissen von Mythen zu unterscheiden und dich auf einen erfolgreichen Start beim Stillen vorzubereiten. Du erhältst wertvolle Tipps von IBCLC-Still- und Schlafberaterin Tabea Laue.

Wer entscheidet über meinen Wunschkaiserschnitt? Entstehen Kosten dabei? Und wie kann ich die Klinik davon überzeugen, auch wenn es keinen medizinischen Grund dafür gibt? Dieser Guide liefert dir Antworten auf diese Fragen und unterstützt dich dabei, deinen selbst gewünschten Kaiserschnitt zu vertreten und erfolgreich durchzusetzen.

Dieser Guide beschreibt Schritt für Schritt, wie ein geplanter Kaiserschnitt routinemäßig abläuft und worauf du dich einstellen solltest.

Zusätzlich zu den 11 Leitfäden erhältst du Zugang zu einer mehrteiligen E-Mail-Serie, die dich mit wertvollen Informationen zu Themen versorgt, die oft zu kurz kommen. Erfahre, wie du Kolostrum sammeln kannst, um die Gesundheit deines Babys zu stärken, was bei Schmerzen während der OP oder in Nacken, Schulter und Armen zu tun ist, und wie du mit einem Plan B flexibel auf unerwartete Änderungen reagieren kannst. Entdecke neue Erkenntnisse zu Kaiserschnitten, lerne eine neue Schmerzlinderungsmethode kennen und finde heraus, wie du mit einem kleinen Trick für einen ästhetischen Schnitt sorgen kannst. Diese E-Mail-Serie ergänzt die Leitfäden perfekt und bietet dir wertvolle Einblicke, die du nirgendwo sonst so kompakt findest.

Um deine Vorbereitung noch besser zu unterstützen, habe ich das Leitfadenpaket um zwei zusätzliche Elemente erweitert: den Kaiserschnitt-Kompass und das dazugehörige Workbook. Diese Ergänzungen sind als kostenloser Bonus gedacht, der dir hilft, deine Planung noch strukturierter und persönlicher zu gestalten. Der Kompass gibt dir eine klare Orientierung in den wichtigsten Phasen der Vorbereitung, während das Workbook dir Raum für Reflexion, Planung und individuelle Notizen bietet. Diese beiden Werkzeuge ergänzen die Leitfäden perfekt und bieten dir zusätzliche Unterstützung – ganz ohne Mehrkosten.