Easy Online Kaiserschnitt-Geburtsvorbereitung
Wenn du möchtest, dass dein Kaiserschnitt eine gute und gesunde Geburt wird
Ohne Vorbereitung bist du den Abläufen im OP ausgeliefert – mit diesem Online-Kurs gewinnst du die Kontrolle über deine Geburt und sagst Ängsten, schlechtem Gewissen und sogar Schmerzen den Kampf an.
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Du weißt eigentlich nicht genau, was wirklich auf dich zukommt.
“Ein Kaiserschnitt ist doch Routine, oder? Aber warum erzählt dann jeder was Anderes? Wie ‚Mikrobiomprophylaxe‘? Und was soll ein ‚PAC‘ sein? Und wie stark werden die Schmerzen danach sein?
Viele Frauen gehen ohne echte Vorbereitung in den OP – und bereuen es hinterher.
Du hast Angst und sorgst dich.
“Kopfschmerzen und Schäden nach der Spinalanästhesie? Und was, wenn es dann eine Vollnarkose wird? Ist der Kaiserschnitt wirklich so schlecht für mein Baby? Was, wenn es später Schäden hat? Wenn es Probleme mit der Wundheilung gibt…”
Ständig machst du dir Gedanken, stellst dir immer wieder dieselben Fragen. Sorgst dich – um dich und dein Baby. Viel zu viel Stress in der Schwangerschaft.
Du findest dich mit dem Kaiserschnitt ab oder hast ihn dir ausgesucht. Aber...
“Es ist sicherer. Es muss halt sein. Es ist bestimmt der bessere Weg. Wer weiß, was sonst passieren würde. Hauptsache, das Baby ist gesund. Aber irgendwie … was, wenn … Ach nein, das passt schon.”
Während andere Schwangere vom Wunder der Geburt sprechen, ist es bei dir „bloß“ ein Kaiserschnitt. Wie die meisten Frauen, weißt du vielleicht gar nicht, wie magisch du eine Bauchgeburt gestalten kannst.
Es ist die Geburt deines Babys. Und diese einmalige Chance kommt nie wieder. Nutze die Gelegenheit und mach das Beste aus diesem unwiederbringlichen Lebensereignis.
Studien zeigen:
Schwangere, die sich auf ihre Geburt vorbereiten, erleben sie als positiver – auch bei einem Kaiserschnitt. Doch viele unterschätzen, was mangelnde Vorbereitung anrichten kann.
„Das größte Problem bei Schwangeren vor Kaiserschnitt ist, dass sie nicht wissen, was sie nicht wissen.“
„Fast jede Schwangere, die vor einem Kaiserschnitt steht, googelt und stöbert in Foren. Die ganz Fleißigen stellen aktiv Fragen, checken ein paar Statistiken oder lesen sich in die ein oder andere Studie ein. Sie denken dann: ‚Alles okay, das Wichtigste weiß ich jetzt bestimmt‘.
Aber keine Statistik und kein Forum wird dir sagen können, was ein Gynäkologe mit 30 Jahren Erfahrung weiß oder eine Hebamme, die mütterlich-assistierte Bauchgeburten begleitet. Vor allem, weil die meisten Kaiserschnitt-Mamas doch selbst nicht vorbereitet waren und auch Jahre später nicht wissen, was hätte besser laufen können.“
— Petra Burger
Unvorbereitet:
„Hoffentlich läuft alles gut.“
Du suchst nach Antworten, fühlst dich unsicher, dein Stresslevel ist oft hoch.
Halb informiert:
„Ich habe ein paar Infos, aber keine klare Strategie.“
Rest-Unsicherheit bleibt
Voll vorbereitet:
„Ich kenne die Schlüsselmomente, Rechte und weiß, was mir hilft.“
Du fühlst Sicherheit, Selbstvertrauen, Freude.
Mit diesem Kurs kannst du so viel bewirken:
Handeln statt Hoffen
Anstatt deinen Kaiserschnitt vollständig dem Schicksal oder der Klinik zu überlassen, tust du, was möglich ist, um das beste Ergebnis für dich und dein Baby sicherzustellen.
Vorsorgen statt Bereuen
Du musst nichts bereuen, weil du dein Bestes getan hast, um deine und die Gesundheit deines Babys zu schützen. Mehr hättest du nicht tun können.
Heilen statt Kämpfen
Du hast dein Wochenbett nach Kaiserschnitt vorbereitet. Dein Partner/deine Partnerin weiß, was zu tun ist und anstatt dir ständig Sorgen, um deine Wunde zu machen, tust du das Nötige, um sie heilen zu lassen.
Willkommen im Kurs
3 Haupt-Module mit über 40 Kapiteln
Einstimmen auf den Kaiserschnitt
Warum ein Kaiserschnitt ein guter Start ins Leben ist, wie du dir selbst die Erlaubnis dafür gibst (und warum das wichtig ist) und wie du deinen Partner einbindest.
+ Partner/in-Modul
Praktische Vorbereitung
Das Herzstück des Kurses mit wirklich allen Themen, die für dich wichtig sind. Neben Planung und Schmerzmanagement, findest du dort Video-Talks mit Ärztinnen und Ärzten, Physiotherapeutinnen, einer Hebamme, Stillberaterin und sogar einer Tragebraterin. Auch Spezialthemen wie Vollnarkose, Vaginal Seeding und TAP-Block werden besprochen inkl. wichtigen Tipps für das Geburtsplanungsgespräch.
Mentale Vorbereitung
Ängste, Sorgen, schlechtes Gewissen und Unsicherheit. In diesem Modul geht es darum, sich mental auf den Kaiserschnitt einzustellen, Ängste und Zweifel loszulassen und Vorfreude zu entwickleln. Hier findest du auch einen Expertinnen-Talk mit einer Psychologin und Meditationen zum Herunterladen.
Ergänzende Themen
Welche Rechte hast du als Gebärende bei Kaiserschnitt im Krankenhaus? Wie ist das genau mit dem Wunschkaiserschnitt und was kannst du tun, wenn man dir eine Kostenübernahmeerklärung auf’s Auge drücken will und wie du mit Kaiserschnitt-Bashing umgehst. Das und noch mehr gibt es in ergänzenden Modulen und Kapiteln.
Dich erwartet
Ein toller Multimedia-Mix
Im Kurs warten auf dich verschiedenste Inhalte: Von Videos und Audios über geschriebene Beiträge bis hin zu Videotalks mit Expertinnen (Ärzt*innen, Therapeut*innen, Beraterinnen) und natürlich dürfen auch viele Downloads nicht fehlen. Darunter Audio-Meditationen, Checklisten und ganze Leitfäden.
Über 40 Kapitel
In drei Hauptmodulen und mehr als 40 Lektionen erfährst du alles, was du über den Kaiserschnitt wissen solltest. Fachwissen aus verschiedensten Gebieten trifft hier aufeinander, sodass du dir ein umfassendes Bild machen kannst und dich wirklich so gut wie nur möglich vorbereiten und wappnen kannst.
Du bist hier genau richtig
Kaiserschnitt-Vorbereitung ist kein Standardthema.
Es gibt keine zentrale Anlaufstelle, keine Fachkraft, die das Thema Kaiserschnitt abdeckt. Bestimmt hast du schon gemerkt: Niemand gibt dir wirklich eine umfassende Vorbereitung auf deinen Kaiserschnitt. Genau deshalb habe ich diesen Kurs entwickelt.
Als ich 2018 vor meinem Kaiserschnitt stand, gab es weit und breit keine hilfreiche Informationsquelle. Schlimmer noch: Aufgrund des schlechten Rufs des Kaiserschnitts wollte sich keiner mit der Vorbereitung darauf damit beschäftigen.
Wie mir geht es praktisch allen Schwangeren vor Kaiserschnitt – und so habe recherchiert, Fachbücher durchgearbeitet, mit Ärzt:innen, Hebammen und Physiotherapeut:innen gesprochen und Experten-Wissen aus erster Hand zusammengetragen. Seit Start der ersten Kursversion in 2020 durfte ich über 2900 Frauen begleiten.
🎓 Mein Ziel: Ich mache dieses Wissen für dich zugänglich – strukturiert, verständlich und auf den Punkt.
🧠 Mein Ansatz: Ich verbinde Fachwissen aus Medizin, Geburtshilfe, Physiotherapie und Psychologie und den Erfahrungswerten einer mittlerweile beachtlichen Community.
📢 Mein Netzwerk: Ich habe mit Expert:innen aus verschiedenen Fachbereichen zusammengearbeitet und Webinare mit Fachpersonal abgehalten, um dir die bestmögliche Vorbereitung auf deinen Kaiserschnitt zu ermöglichen.
➡ Keine Halbwahrheiten, keine vagen Tipps – sondern fundierte Informationen, die dir helfen, bessere Entscheidungen zu treffen.
Mehr als 2.900 Frauen begleitet
Mehr als 2.900 Frauen haben sich schon mit meinen Programmen vorbereitet
35+ Fachpersonen beteiligt
Ärztinnen und Ärzte, Hebammen, Physiotherapeutinnen, Psychologinnen, Still- und Laktationsberaterinnen, Kinderkrankenschwestern, Trageberaterinnen… – sie alle haben wir Wissen und ihre Erfahrung eingebracht.
In mindestens 5 Kliniken Veränderungen bewirkt
Schon in 5 Kliniken konnte mein Projekt (nachweislich) positive Änderungen – beispielsweise in Protokollen und internen Leitlinien – bewirken.
Einfach & schnell
100% online und freie Zeiteinteilung
Der Kurs ist ein 100%-Selbstlern-Online-Kurs. Das heißt, es gibt keine Termine und du teilst dir deine Zeit komplett frei ein. Es gibt keine Verpflichtungen. Alles was du dafür brauchst, ist ein Computer/Tablet/Smartphone, das mit dem Internet verbunden ist.
Sofortiger Zugriff auf den gesamten Kurs
Nach deinem Kauf kannst du sofort loslegen. Da du mehrere Monate Zugriff hast, kannst du dir aber auch Zeit lassen.
Viele Downloads
Audio-Meditationen, Checklisten, Leitfäden und vieles mehr stehen dir zum Herunterladen zur Verfügung. Damit du es jederzeit und überall nutzen kannst.
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Melde dich jetzt an
Für kurze Zeit gibt’s jetzt einen Frühlings-Rabatt. Melde dich schnell an, damit du ihn nicht versehentlich verpasst.
Komplettkurs
- bis zur 37. Woche
- umfangreicher Online-Kurs
- 10 Monate Zugriff
Mehr als die Hälfte der Kaiserschnitt-Mamas sagt rückblickend, dass sie sich besser vorbereitet hätten, wenn sie gewusst hätten, welche Herausforderungen auf sie zukommen.
Doch du kannst diesen Fehler vermeiden.
Mit der richtigen Vorbereitung wirst du wissen, was dich erwartet, wie du deine Wünsche durchsetzt und wie du deinem Baby den bestmöglichen Start ins Leben gibst.
Fragen, Antworten & Kontakt
Hier findest du die Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen. Wenn du über dies hinaus Fragen hast, wende dich gerne via E-Mail an 📧 liebe@bauchgeburt.com
Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?
Teilnehmerinnen ab dem 7. März 2025 haben garantiert 10 Monate lang Zugriff auf den Kurs.
Kann ich die Kurskosten bei meiner Krankenkasse einreichen?
Ja, du erhältst eine Rechnung und eine Teilnahmebestätigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Bitte beachte jedoch, dass die Erstattung aktuell nur als Einzelfallentscheidung erfolgt. Deutsche Krankenkassen erstatten in der Regel nur Hebammen-geführte Kurse. Es kommt jedoch immer häufiger vor, dass mein Kurs – insbesondere bei einer medizinischen Indikation für den Kaiserschnitt – erstattet oder bezuschusst wird.
Was passiert nach meiner Anmeldung?
Nach deiner Anmeldung erhältst du alle Informationen, wie du deinen Kurszugang anlegst. Ab dem 28. Februar kannst du jederzeit loslegen und dich einloggen, um mit deinem Kurs zu starten.
Ist eine persönliche Begleitung inkludiert oder eine Ansprechpartnerin für individuelle Fragen?
Nein, es handelt sich um einen Selbstlernkurs ohne Begleitung. Individuelle Fragen müssen – weil oft medizinischer Natur und aus Gründen der Haftung – immer persönlich mit deinem Gesundheitsdienstleister (Arzt, Hebamme etc.) besprochen werden.
Gibt es eine Rückerstattung?
Nein, da du sofort nach dem Startdatum Zugriff auf alle Module hast, ist ein Widerruf leider nicht möglich.
Ist der Kurs auch für Partner:innen gedacht?
Ja, viele Inhalte sind so gestaltet, dass du sie gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin durcharbeiten kannst. Es gibt auch spezielle Tipps und Impulse, wie dein/e Partner:in dich optimal unterstützen kann.
Muss ich den Kurs in einer bestimmten Reihenfolge durcharbeiten?
Nein, du kannst die Module flexibel in der Reihenfolge bearbeiten, die für dich am besten passt. Ob du dich zuerst mit der mentalen Vorbereitung, den praktischen Tipps oder medizinischen Grundlagen beschäftigst, liegt ganz bei dir.
Kann ich den Kurs auch später starten, wenn ich jetzt kaufe?
Ja, sobald du dich angemeldet hast, bleibt dein Zugang für die gebuchte Zeit bestehen. Du kannst also selbst entscheiden, wann du mit dem Kurs beginnst – spätestens jedoch bis zur 36. Schwangerschaftswoche.
Gibt es Support, wenn ich technische Probleme habe?
Ja, falls du technische Probleme mit deinem Kurszugang hast, kannst du uns jederzeit unter liebe@bauchgeburt.com kontaktieren. Wir helfen dir schnellstmöglich weiter.
