Bauchgeburt · Wund- und Narbenpaket

Produkte zum Nachkaufen

Sortiert nach den Heilungsphasen. Für jeden Bedarf eine Empfehlung und, wo es sinnvoll ist, eine Alternative.

Was in welcher Phase passiert und warum, liest du im Kurs und in den Leitfäden deines Narbenpakets.

Wichtiger Hinweis. Diese Übersicht ersetzt keine ärztliche oder hebammliche Beratung, Diagnose oder Behandlung.

Ob, wann und wie lange ein Produkt für dich passt, entscheidest du gemeinsam mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme. Zur Anwendung richte dich bitte immer nach den Angaben des Herstellers. Bei Unsicherheiten oder Auffälligkeiten an deiner Wunde wende dich an dein medizinisches Betreuungsteam.

Alle Produkte sind sorgfältig recherchiert und nach fachlichen Kriterien ausgewählt. Einzelne Links können Affiliate-Links sein. Wenn du darüber etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision, für dich ändert sich am Preis nichts. Auf die Auswahl hat das keinen Einfluss: Hier steht nur, was ich auch ohne Provision empfehlen würde.

Vorab-Liste

Was du schon vorher besorgen kannst

Damit im Wochenbett nichts fehlt und du nichts nachbestellen musst. Alles Weitere findest du weiter unten ausführlich.

the weeks Wochenbett-UnterwäscheBund oberhalb der Narbe Zum Produkt
Vliwasoft Vlieskompressenfusselfrei zum Abtupfen Zum Produkt
Kelo-cote Silikon-NarbengelSilikon, ab Woche 4 Zum Produkt
APRICOT Narben PadsSilikon-Pads, wiederverwendbar Zum Produkt
Evolsin Silikon-NarbenpflasterSilikonband zum Zuschneiden Zum Produkt
das boep med Basiscremeparfümfreie Pflege für die Massage Zum Produkt
das boep Sonnencreme Sensitiv LSF 50Sonnenschutz für die Narbe Zum Produkt
edubily Vitamin CKollagenbildung und Haut Zum Produkt
edubily Zink-KomplexErhaltung normaler Haut Zum Produkt
Orthomol NatalKombipräparat für die Stillzeit Zum Produkt

01 — Phase

Vor dem Kaiserschnitt

Was schon zu Hause liegen darf, bevor es losgeht.

the weeks Wochenbett-Unterwäsche

Empfehlung

the weeks Wochenbett-Unterwäsche

Hochgeschnittene Panties aus weichem Mesh. Der Bund sitzt oberhalb der Kaiserschnittnarbe und drückt nicht auf die Naht.

Zum Produkt CodeBAUCHGEBURT
Frida Mom Einweg-Unterwäsche

Alternative

Frida Mom Einweg-Unterwäsche

Speziell für den Kaiserschnitt entwickelt, der Bund verläuft oberhalb der Narbe. Superweich, dehnbar, atmungsaktiv.

Fällt eher groß aus.

02 — Phase

Woche 1 bis 3

Die Wundversorgung passiert in der Klinik. Zu Hause geht es nur ums schonende Trocknen.

Vliwasoft Vlieskompressen

Empfehlung

Vliwasoft Vlieskompressen

Weiche Kompressen aus Vlies statt aus Mull. Vlies fusselt nicht, es bleiben also keine Fasern an der Naht hängen. Auch als weiche Zwischenlage in der Bauchfalte.

03 — Phase

Ab Woche 4

Jetzt kommen die eigentlichen Narbenprodukte dazu: Silikon, Sonnenschutz und eine Pflege für die Massage.

Kelo-cote Silikon-Narbengel

Silikon · Empfehlung

Kelo-cote Silikon-Narbengel

Trocknet zu einem unsichtbaren, atmungsaktiven Film, der die Narbe abdeckt und Feuchtigkeit darin hält. Silikon steht in internationalen Empfehlungen zur Narbenpflege an erster Stelle.

Dermatix Ultra Gel

Silikon · Alternative

Dermatix Ultra Gel

Silikongel derselben Wirkweise, zieht schneller ein und klebt weniger nach.

APRICOT Narben Pads mit Aloe vera

Pflaster · Empfehlung

APRICOT Narben Pads mit Aloe vera

Wiederverwendbare Pads aus medizinischem Silikon, mit 16,5 cm passend für eine Kaiserschnittnarbe. Dermatologisch geprüft, vegan, Made in Germany.

Zum Produkt Codebauchgeburt
Mepiform Narbenverband

Pflaster · Alternative

Mepiform Narbenverband

Selbsthaftende Silikonauflage, die mit 18 cm die gesamte Narbe in einem Stück abdeckt. Lässt sich ablösen und wieder aufkleben, ohne an der Haut zu ziehen.

Beige, unter heller Kleidung sichtbar.

das boep Sonnencreme Sensitiv LSF 50

Sonnenschutz · Empfehlung

das boep Sonnencreme Sensitiv LSF 50

Mineralischer Sonnenschutz für Gesicht und Körper, babytauglich. Eine Tube für dich und dein Baby.

Zum Produkt CodeHAF-bauchgeburt
La Roche-Posay Anthelios LSF 50+

Sonnenschutz · Alternative

La Roche-Posay Anthelios LSF 50+

Für empfindliche und trockene Haut, parfümfrei, wasser- und schweißfest, ohne Weißfilm.

das boep med Basiscreme

Pflege · Empfehlung

das boep med Basiscreme

Vollständig parfümfrei, ohne Duftstoffe und ohne Calendula, mit Nachtkerzenöl und Vitamin E. Für sehr empfindliche Haut entwickelt.

Zum Produkt CodeHAF-bauchgeburt
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+

Pflege · Alternative

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+

Beruhigende Pflege mit Dexpanthenol und Madecassosid, ohne Duftstoffe. Für gereizte, trockene und spannende Haut rund um die Narbe.

Ein Pflegeprodukt, kein Silikonprodukt.

Evolsin Silikon-Narbenpflaster

Tape · Ergänzung

Evolsin Silikon-Narbenpflaster

Transparente Silikonrolle mit 200 cm Länge, die du selbst auf Narbenlänge zuschneidest. Wird ausdrücklich für Kaiserschnittnarben angeboten, ist wasserfest und fällt unter Kleidung kaum auf.

Erst auf die vollständig verschlossene Narbe. In der feuchtwarmen Bauchfalte haftet ein transparentes Band schlechter als ein festes Sheet.

04 — Phase

Woche 5 bis 6

Was die tägliche Massage leichter macht.

BepanCare Narben-Gel mit Massage-Roller

Empfehlung

BepanCare Narben-Gel mit Massage-Roller

Silikongel mit Dexpanthenol und einem Massage-Roller am Tubenkopf: Narbenpflege und Massagehilfe in einem Produkt.

flint Med Narbengel mit Narbenroller

Alternative

flint Med Narbengel mit Narbenroller

Gel und Massagewerkzeug in einem Gerät, damit kein zusätzliches Hilfsmittel nötig ist.

05 — Phase

Monat 4 bis 6

Ein reichhaltigeres Pflegeöl und, bei tastbaren Verhärtungen, eine intensivere Massage.

Weleda Bio Mama Pflegeöl

Öl · Empfehlung

Weleda Bio Mama Pflegeöl

Reichhaltiges Öl auf Süßmandelölbasis mit Jojoba- und Weizenkeimöl. Zertifizierte Naturkosmetik, vegan, mit Hebammen entwickelt.

Enthält ätherische Öle.

Bergland Narben-Pflegeöl

Öl · Alternative

Bergland Narben-Pflegeöl

Zertifizierte Naturkosmetik, konservierungsmittelfrei und vegan, mit Bio-Hagebuttenkernöl, Bio-Olivenöl und natürlichem Vitamin E. Eines der wenigen Öle, die tatsächlich als Narbenöl formuliert sind und nicht ein umgelabeltes Schwangerschaftsöl.

Enthält Johanniskrautextrakt und macht die Haut lichtempfindlicher. Deshalb abends auftragen und die Stelle danach nicht in die Sonne halten.

BellaBambi mini solo REGULAR

Massage · Empfehlung

BellaBambi mini solo REGULAR

Silikon-Schröpfglas, in deutschen Physio- und Hebammenpraxen Standard für Narbenarbeit. Der Unterdruck lässt sich sehr fein dosieren.

Nur anwenden, wenn deine Narbe vollständig verheilt und reizlos ist, und nur nachdem dir eine Hebamme, Physiotherapeutin oder Ärztin die Technik gezeigt hat. Schröpfen auf einer jungen oder empfindlichen Narbe kann Gewebe schädigen.

06 — Phase

Monat 7 bis 12

Der Sonnenschutz bleibt. Neu kommt die großflächigere Körperpflege dazu.

das boep Hautstraffendes Körperöl

Empfehlung

das boep Hautstraffendes Körperöl

Mandel-, Avocado- und Jojobaöl für die Bauchhaut rund um die Narbe. COSMOS NATURAL zertifiziert, für Schwangere und Stillende formuliert.

Für die Haut rund um die Narbe, nicht für die Narbe selbst.

Zum Produkt CodeHAF-bauchgeburt

07 — Phase

Von innen

Nährstoffe für Wundheilung und Stillzeit. Sprich die Einnahme immer mit deinem Betreuungsteam ab.

edubily Vitamin C Kapseln

Tag 1–5

edubily Vitamin C Kapseln

Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Gepuffert und dadurch magenfreundlicher als reine Ascorbinsäure.

Zum Produkt CodeBAUCHGEBURT
edubily Zink-Komplex

Tag 1–5

edubily Zink-Komplex

Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut und zu einer normalen Eiweißsynthese bei. Aus drei gut verwertbaren Zinkverbindungen.

Zum Produkt CodeBAUCHGEBURT
edubily Whey-Isolat

Tag 1–5 · Protein

edubily Whey-Isolat

Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei. In der Stillzeit liegt der Eiweißbedarf höher als sonst. Laktose- und zuckerfrei.

Zum Produkt CodeBAUCHGEBURT
everydays smap

Tag 1–5 · Protein · Alternative

everydays smap

Alle acht essenziellen Aminosäuren als Presslinge, für alle, die keinen Shake anrühren wollen. Für Schwangerschaft und Stillzeit freigegeben.

Zum Produkt Codebauchgeburt
edubily Eisen mit Lactoferrin

Woche 1–3

edubily Eisen mit Lactoferrin

Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zu einem normalen Sauerstofftransport bei. Als Eisenbisglycinat mit Vitamin C.

Nur nach vorheriger Bestimmung deines Eisenwerts.

Zum Produkt CodeBAUCHGEBURT
everydays function

Woche 1–3 · Omega-3

everydays function

Die Aufnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen beim gestillten Säugling bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer zusätzlichen Aufnahme von 200 mg DHA täglich ein, über die empfohlene Tageszufuhr von 250 mg DHA und EPA hinaus. Vegan aus Algenöl.

Zum Produkt Codebauchgeburt
edubily Omega-3 Kapseln

Woche 1–3 · Alternative

edubily Omega-3 Kapseln

Die Fischöl-Variante mit EPA und DHA, für Schwangerschaft und Stillzeit beworben.

Kapselhülle aus Rindergelatine.

Zum Produkt CodeBAUCHGEBURT
edubily Kollagen-Hydrolysat

Ab Woche 4

edubily Kollagen-Hydrolysat

Kollagenhydrolysat aus Weiderind mit Vitamin C, Zink, Kupfer und Mangan. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.

Zum Produkt CodeBAUCHGEBURT
Orthomol Natal

Alles in einem

Orthomol Natal

Umfassendes Kombipräparat für die Stillzeit mit Folsäure, Vitamin D, DHA, Cholin, B-Komplex, Mineralstoffen und Milchsäurebakterien-Kulturen.

Femibion 3 Stillzeit

Alles in einem · Alternative

Femibion 3 Stillzeit

Kombipräparat mit DHA, Folat, Eisen, Cholin, Vitamin D, Zink, Jod, Selen und B-Vitaminen. Deutlich günstiger.

Bei einem Kombipräparat zusätzliche Einzelpräparate vorher ärztlich abklären.