Kaiserschnitt-Vorbereitung: Wie du dich wirklich vorbereitest

Wenn du online nach Informationen zur Vorbereitung auf einen Kaiserschnitt suchst, findest du unzählige Webseiten, die dir erklären wollen, wie der Kaiserschnitt abläuft und was du beachten solltest. Doch die meisten dieser Seiten bieten kaum wirklich hilfreiche Informationen, sondern käuen nur wieder, was man ohnehin überall lesen kann. Nützliche Informationen oder Antworten auf die Fragen, die man sich wirklich stellt, wenn man vor einem geplanten Kaiserschnitt steht – Fehlanzeige.

Was du nicht wissen musst

Wenn du gerade vor einem geplanten Kaiserschnitt (meist ein primärer, es sei denn, es können die Wehen abgewartet werden) stehst, willst du vielleicht nicht zum zehnten Mal lesen, dass die Kaiserschnittrate 30% beträgt, die WHO aber nur 15% empfiehlt. Du brauchst auch nicht die 25-igste Liste für die Kliniktasche und dass man dir lang und breit die Geschichte des Kaiserschnitts erörtert – richtig? Und – mal ehrlich – wie hilfreich ist es für dich, wieder und wieder über die Nachteile des Kaiserschnitts zu lesen, wenn kein einziges Wort darüber verloren wird, wie du sie abfangen kannst? Denn ja, das kannst du. Echte Vorbereitung auf den Kaiserschnitt sieht jedenfalls anders aus.

Was bedeutet wirkliche Kaiserschnitt Geburtsvorbereitung?

Kaiserschnitt-Vorbereitung bedeutet,

• das Schmerzmanagement zu planen,
• einen detaillierten Kaiserschnittgeburtsplan zu erstellen
• und wichtige Entscheidungen zu treffen, die deine Gesundheit und die deines Babys nachhaltig beeinflussen können.

Aber da ist noch so viel mehr. Du solltest nicht nur die Nachteile und Risiken kennen, sondern viel wichtiger ist, auch zu wissen, wie du diese Risiken und Nachteile abfedern kannst. Und selbstverständlich solltest du auch die Vorteile und Chancen eines geplanten Kaiserschnitts kennen. Die gehen nämlich weit über die Vermeidung von Wehen und die Planbarkeit hinaus. Am allerwichtigsten ist:

Jemand muss dir sagen, wie du deinen Kaiserschnitt so gestalten kannst, dass er langfristig das bestmögliche Ergebnis für dich und dein Baby mit sich bringt.

Schließlich willst du nicht nur auf kurze Sicht, sondern auch noch nach vielen Jahren sagen können: „Der Kaiserschnitt war die bestmögliche Geburt für uns“. Stimmt’s?

So machst du deinen Kaiserschnitt zu einem positiven Erlebnis

Die Lösung ist eigentlich einfach und lautet: Geburtsvorbereitung. Und zwar genauso intensiv, wie du da auch bei einer vaginalen Geburt machen würdest. Genau dafür habe ich 2019 den ersten und bis heute einzigen deutschsprachigen Online-Kaiserschnitt-Geburtsvorbereitungskurs entwickelt und bis heute weiterentwickelt. Über 2600 Frauen durfte ich (Stand Juli 2024) bereits auf ihrer Kaiserschnitt-Reise begleiten.

Er bereitet werdende Kaiserschnitt-Mamas nicht nur auf den operativen Teil der Bauchgeburt vor, sondern sorgt auch dafür, dass du die besten Entscheidungen triffst, wichtige Vorkehrungen triffst, richtig organisiert bist, dein Partner/deine Partnerin weiß, was zu tun ist, du Ängste loslassen kannst und Nachteile und Risiken abfedern kannst.

Damit dein Kaiserschnitt die bestmögliche Geburt für dich und dein Baby (oder deine Babys) wird.